Нужно ли просматривать видео после тренировки?


Почему так важно просматривать записи после полёта? В любой спортивной дисциплине, и аэротрубный спорт не исключение, есть ошибки исполнения различных элементов. Есть характерные нюансы для каждой конкретной дисциплины. Во время выполнения групповой тренировки спортсмен может оценивать только действия партнёров. Если речь идёт об индивидуальных полётах, то он не видит, насколько правильно выполняет команды инструкторов. Крайне важно это при подготовке к соревнованиям.

Виды полётов и тренировок

Существуют статические и динамические полёты, а тренировочный процесс может включать сразу несколько элементов, съёмка которых выполняется с различных точек обзора.

К примеру, во время статической индивидуальной тренировки камера устанавливается сбоку от спортсмена, а при групповой тренировке для полётов на животе «Formation Skydiving» снимают с верхней точки. Иначе судьи не увидят, насколько правильно выполняются захваты участниками команды. Также важно наблюдение со стороны для «Vertical Formation Skydiving (VFS)».

  • Formation Skydiving
  • Vertical Formation Skydiving (VFS)
  • Динамические тренировочные полёты:

  • Для фристайла съёмку проводят обычно сбоку. Это самый простой и надёжный вариант, позволяющий увидеть плюсы и минусы вашего исполнения;
  • Дисциплины 2 и 4-way dynamic камеры могут быть установлены в нескольких местах трассы. Это необходимо для удобства судейства. Судьи наблюдают, насколько правильно спортсмены проходят дистанцию.
  • Без просмотра видео невозможно оценить, насколько правильно прошёл полет в аэротрубе, какие ошибки допустил каждый участник команды. Следовательно, невозможно внести корректировки в действия спортсменов.

    На что следует обратить внимание?

    Для каждой аэротрубной дисциплины есть критерии судейской оценки. Они различны для одиночных и групповых полётов. Практически каждый элемент имеет нюансы, упустив которые, можно получить более низкий балл оценки от специалиста.

    Положение корпуса, рук, взаимодействие с партнёрами всё это можно увидеть на записи, а значит, исправить те недостатки, пока они не стали частью вашей мышечной памяти, и не вышли за пределы тренировочного процесса.

    Изучив запись, вы сможете изменить и сам тренировочный процесс, проконсультироваться с более опытными коллегами. Для новичков такая возможность и вовсе незаменима. У них нет той отточенности движений, которая характерна для профессионалов.

    Есть простой, но очень полезный совет используйте перчатки белого цвета. Они контрастируют с тёмными расцветками ткани, из которой изготовлены костюмы. Соответственно, на видео будет хорошо заметно положение рук. Также и судьям будет намного легче оценить правильность выполненных действий.


    Перезвоните мне!

    закрыть

    Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами в течении 10 мин.

      Ваше имя

      Телефон

      Отправляя форму вы подтверждаете согласие с политикой обработки персональных данных

      закрыть

      Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами в течении 10 мин.

        Ваше имя

        Телефон

        Отправляя форму вы подтверждаете согласие с политикой обработки персональных данных

        UP